Kinh nghiệm & Hướng dẫn

Nằm gối chống trào ngược có bị gù lưng không? Lưu ý khi sử dụng gối

Việc dùng gối chống trào ngược đối với người lớn hầu như không gây ảnh hưởng gì đến cột sống và gây ra gù lưng. Một chiếc gối chất lượng tốt còn có thể giúp ích cho những người bị chấn thương cột sống, và đau mỏi vai gáy. Nhưng đối với trẻ sơ sinh thì lại hoàn toàn khác, bởi cơ thể bé vẫn đang trong quá trình hoàn thiện. Do đó, nằm gối chống trào ngược có bị gù lưng không? Và những lưu ý khi sử dụng gối như thế nào sẽ hiệu quả? Hãy cùng Xixa giải đáp thắc mắc này nhé.

Nằm gối chống trào ngược có bị gù lưng không?

Đối với người lớn

Gối chống trào ngược có ảnh hưởng cột sống không? Đối với người lớn thì là không. Việc nằm gối chống trào ngược không làm gù lưng, việc của bạn chỉ là chọn lựa cho mình một chiếc gối và tư thế nằm thoải mái nhất. Việc nằm ngủ trên một chiếc gối chống trào ngược sẽ làm giảm áp lực lên cột sống, cổ và vai gáy. Nên đây là chiếc gối vô cùng hữu hiệu với những người đang có vấn đề về cột sống và các chứng bệnh đau mỏi lưng, vai gáy.

Gối chống trào ngược cho người lớn
Gối chống trào ngược cho người lớn

Người bị thoái hóa đốt sống lưng sẽ nhận ra rằng, việc nằm ngủ ở tư thế nâng cao đầu sẽ làm giảm bớt sự khó chịu ở phần lưng, và giúp bạn ngủ ngon hơn. Có nhiều người sau khi thức dậy, sẽ cảm thấy cứng và đau nhức, khó vận động. Nhưng đối với chiếc gối này sẽ giúp bạn khi thức giấc có thể vận động nhẹ nhàng hơn, ít đau hơn.

Đối với trẻ sơ sinh

Khác với những dòng gối chống trào ngược của người lớn, thì ngoài việc sử dụng những loại đệm mút ra. Thì người ta còn dùng những loại bông gòn giúp làm gối chống trào ngược cho bé. Và việc dùng gối chống trào ngược có thể gây ảnh hưởng đến cột sống của bé nếu bạn sử dụng gối sai cách.

  • Đối với những loại gối chống trào ngược bông gòn, bạn nên chọn lựa những loại gối có độ đàn hồi tốt. Và độ nghiêng thấp (là dưới 15 độ). Những dòng gối có ruột làm bằng bông gòn và được thiết kế độ nghiêng cao, có thể sẽ gây áp lực lên cột sống của trẻ. Nên sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của bé nếu sử dụng gối trong thời gian dài.
Trẻ sơ sinh nằm gối chống ngược
Trẻ sơ sinh nằm gối chống ngược
  • Đối với những loại gối chống trào ngược được làm từ đệm mút thì nên chọn loại không cứng quá cũng không nên mềm quá. Một số vật liệu gồm: Memory foam, Polyurethane,…với khả năng đàn hồi tốt. Sẽ không tạo nên áp lực lên cột sống,…được dùng nhiều trong việc sản xuất gối cho bé.

>>>Xem thêm: Dấu hiệu nhận biết và cách chống gù lưng cho trẻ hiệu quả

Ưu nhược điểm của gối chống trào ngược với trẻ

Gối chống trào ngược loại không chặn

Ưu điểm

  • Sở hữu thiết kế đơn giản và được lựa chọn khá nhiều bởi các bà mẹ bởi sự gọn nhẹ của gối. Gối thường có độ dốc từ 11-15 độ, và cấu tạo 2 lớp gồm có ruột và vỏ gối.
  • Gối gọn và nhẹ nên gối rất tiện lợi để mang đi, gối khá mát và thoáng khí.

Nhược điểm

  • Bé sẽ dễ bị trượt ra khỏi gối hay bị nghiêng qua 2 bên (nếu gối không có chèn và chặn).
  • Với độ nghiêng từ 11-15 độ nên sẽ không thích hợp với những bé có độ trớ cao.

Gối chống trào ngược dạng đệm ngủ

Ưu điểm

  • Định hình tư thế nằm của bé sao cho tốt nhất, hỗ trợ quá trình phát triển cơ thể ở xương của trẻ.
  • Gối giúp cho các mẹ yên tâm hơn khi đặt con mình vào đệm ngủ mà không sợ bé bị rượt ra khỏi gối hay nghiêng sang 2 bên.

Nhược điểm

Tuy nhiên gối không thích hợp với những bé có cơ thể to hơn và khi bé lớn gối sẽ không còn thích hợp nữa.

Gối chống trào ngược chữ U hoặc chữ C

Gối chống trào ngược chữ U
Gối chống trào ngược chữ U

Ưu điểm

  • Gối đa dạng về mẫu mã và có giá bán không quá đắt tiền, nên rất phù hợp với túi tiền của đa số các bà mẹ.
  • Gối khá hữu dụng cho những bà mẹ khi cho bé bú sữa mẹ. Dùng như ghế tập ngồi cho bé trong giai đoạn khoảng 4-6 tháng.
  • Giữ cho bé không bị nghiêng sang 2 bên trong quá trình tập lẫy.

Nhược điểm

  • Vì có thiết kế chữ U (chữ C), nên sẽ khiến bé bị cong phần lưng, ảnh hưởng xấu đến xương sống và cổ của bé.
  • Không thích hợp khi bé lớn hơn và gối khá nóng khi cho bé sử dụng lâu.

Gối chống trào ngược dạng tròn

Ưu điểm

  • Bé sẽ không bị trượt hoặc nghiêng giúp định hình sự phát triển xương của bé.
  • Giúp bé có thể thoái mái nằm chơi ăn ăn bú, từ đó hỗ trợ trong suốt quá trình đánh dấu từng sự phát triển của trẻ từ 0-36 tháng tuổi gồm: bú mẹ, lật, ngồi,

Nhược điểm

  • Gối không thích hợp khi sử dụng gối cho trẻ bú mẹ.

>>>Xem thêm: Cách sử dụng gối chống trào ngược cho bé sơ sinh chi tiết tại nhà

Những lầm tưởng khi nằm gối chống trào ngược

Nằm gối chống sẽ hết nôn trớ

Nhiều bậc phụ huynh ngán ngẩm cảnh con mình suốt ngày khạc nhổ, sữa bắn thành cơn sau mỗi bữa ăn. Và mua gối chống trào ngược với hi vọng con mình giải được cơn nôn trớ. Nhưng hiện tượng trào ngược sinh lý có thể chấm dứt khi bé lớn lên, còn trào ngược bệnh lý thì cần có sự can thiệp sâu hơn của y tế. Gối chống trào ngược không phải là giải pháp thần thánh để ai cũng có thể giải quyết được mà cần sử dụng đúng cách, cũng như kết hợp với những biện pháp khác.

Lầm tưởng khi nằm gối chống trào ngược
Lầm tưởng khi nằm gối chống trào ngược

Nằm gối khiến bé đổ mồ hôi trộm

Nhiều khi bé nằm gối nóng lưng nên ra mồ hôi trộm, người thân đổ lỗi cho gối trào ngược khiến bé ra mồ hôi. Tuy nhiên, sự thật là miếng lót lưng cho bé ở những hãng gối uy tín đều được thiết kế từ chất liệu thoáng mát. Nên đảm bảo lưu thông không khí, không bị ẩm ướt và thấm mồ hôi. Việc lưng bé nóng lên có thể vì nhiệt độ phòng không phù hợp. Hay do quần áo bé đang mặc quá ấm, nếu có thì dù nằm trên giường bé cũng dễ đổ mồ hôi.

Nằm gối chống trào ngược làm bé khó chịu

Một số người cho rằng việc đặt trẻ vào chiếc gối cao như vậy sẽ làm cho trẻ khó chịu. Tuy nhiên, chất liệu của gối được thiết kế để mang đến cho bé cảm giác thoải mái và mềm mại nhất, như đang nằm trong lòng mẹ. Đai cũng chỉ có nhiệm vụ hỗ trợ bé được nằm vững, giảm lực phần dưới cơ thể bé, giữ thăng bằng tư thế nằm, và không gây gò bó.

Chú ý khi dùng gối chống trào ngược cho bé

Để tránh ảnh hưởng cho trẻ bị gù lưng khi nào gối chống trào ngược bố mẹ cần lưu ý những điểm sau:

Chú ý khi dùng gối chống trào ngược cho bé
Chú ý khi dùng gối chống trào ngược cho bé
  • Không dùng các dòng gối chống trào ngược bông gòn có độ nghiêng quá cao. Làm gây áp lực lên cột sống của bé. Ở những nước phương Tây, thì các gối tròn gồm: Boppy, Rototo bebe…..được gọi là gối lười cho trẻ sơ sinh chứ không phải gối chống trào ngược. Chúng rất hữu hiệu cho bố mẹ trong suốt quá trình chăm sóc bé. Để bé có thể nằm thoải mái hơn sau khi ăn, giúp bố mẹ rảnh tay hơn khi không phải bế bé nhiều. Nhưng nó không phải là lựa chọn sáng suốt khi bé nhà bạn bị trào ngược ở tình trạng nặng.
  • Bé luôn luôn sử dụng gối chống trào dưới sự giám sát của người lớn.
  • Nếu bạn đặt gối chống trào ngược vào cũi cho bé. Hãy chắc chắn rằng bé không bị trượt ra khỏi gối và bị trôi  xuống cũi.

>>>Xem thêm: Có nên dùng gối chống trào ngược cho trẻ sơ sinh hay không?

Kết luận

Vậy là Xixa vừa giải đáp thắc mắc nằm gối chống trào ngược có bị gù lưng không. Nếu bạn biết cách chọn lựa một chiếc gối chống trào ngược thích hợp và sử dụng thời gian một cách hợp lý. Thì chắc chắn bạn có thể yên tâm về sự phát triển của cột sống cho trẻ mà không sợ tác dụng phụ.

Bài viết liên quan: